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Wie findest du den richtigen Weg? An was kannst du dich orientieren? Wenn du um dich herumschaust, kannst du viele Inspirationen finden. Wenn du in dich hinein spürst, wirst du vieles bereits wissen!

Die Stille ist in unserer hektischen Zeit ein kostbares Gut. Sie hilft Stress abzubauen und dir herauszufinden, was wichtig ist. 

Stell dir vor, du gehst sehr gemächlich eine lange Strasse entlang. Du nimmst dir die Zeit, die wunderschöne Landschaft zu betrachten. Du spürst die Sonne auf deiner Haut und wie der Wind in deinen Haaren weht.

Redest du mit deinem Körper und welche Antworten bekommst du von ihm? Dein Körper ermöglicht es dir die Welt zu erfahren. Dank ihm kannst du handeln. Es ist salopp formuliert, ein Werkzeug um auf der Erde zu existieren.