Deine Gesundheit ist das Fundament deines Lebens. Je nachdem wie du dich fühlst und wo deine Leistungsgrenze liegt, wirst du dein Leben gestalten. Inspirierende Zitate zum Thema Gesundheit sind eine Anregung, um über manche Entscheidungen, die du triffst nochmals nachzudenken.
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Guter Rat ist nicht teuer.
Jedes Zitat hat einen anderen Schwerpunkt. Theorie und Praxis sind zwar zwei paar Schuhe und doch ist jede Aussage ein guter Anfang für mehr Wohlbefinden. Sei nachsichtig mit dir und fange klein an. Nimm nicht gleich das Zitat, das dich am meisten herausfordert.
Sebastian Kneipp, Hydrotherapeut und Naturheilkundiger gibt uns folgende Empfehlung.
Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.
George Bernard Shaw, ein irischer Dramatiker, Politiker und Satiriker meint, dass wir an unserer Einstellung arbeiten sollten.
Ein ungeübtes Gehirn ist schädlicher für die Gesundheit als ein ungeübter Körper.
Prentice Mulford, ein US-amerikanischer Journalist, Philosoph und Schriftsteller bezieht sich auf die visuellen Eindrücke, die auf uns wirken.
Es ist heilsam, sich mit farbigen Dingen zu umgeben. Was das Auge freut, erfrischt den Geist, und was den Geist erfrischt, erfrischt den Körper.
Kurt Hahn gilt als einer der Begründer der Erlebnispädagogik und mahnt uns daran gute Gesellschaft zu pflegen.
Es gibt nicht nur ansteckende Krankheiten, es gibt auch ansteckende Gesundheit.
Jonathan Swift, ein anglo-irischer Schriftsteller und Satiriker spricht über das, was wir alle bereits wissen und uns nicht in den Kram passt.
Die besten Ärzte der Welt sind Dr. Diät, Dr. Ruhe und Dr. Fröhlich.
Winston Churchill, früherer Premier des Vereinigten Königreichs weiss, wie die Menschen ticken.
Ein leidenschaftlicher Raucher, der immer von der Gefahr des Rauchens für die Gesundheit liest, hört in den meisten Fällen auf - zu lesen.
Platon, ein griechischer Philosoph zeigt uns ein essentieller Denkfehler unserer Zeit.
Das ist der grösste Fehler bei der Behandlung von Krankheiten, dass es Ärzte für den Körper und Ärzte für die Seele gibt, wo beides doch nicht getrennt werden kann.
John M. Littlejohn, ein Mediziner und Osteopath erinnert uns daran, dass es mehr gibt als nur wissenschaftliche und fassbare Daten, die unsere Gesundheit mitbestimmen.
Im Menschen gibt es etwas, das man mangels einer besseren Bezeichnung Lebenskraft nennt...
Aristoteles, griechischer Wissenschaftler und Philosoph schlägt uns ein probates Mittel vor.
Lachen ist eine körperliche Übung von grossem Wert für die Gesundheit.
Paracelsus, ein Schweizer Arzt und Alchemist mahnt uns an die Genügsamkeit zu denken.
Alle Dinge sind Gift, und nichts ist ohne Gift. Allein die Dosis macht, dass ein Ding kein Gift ist.
Dieses Zitat von Ingrid Bergmann, schwedische Schauspielerin bringt alles auf den Punkt.
Glück bedeutet eine gute Gesundheit und ein schlechtes Gedächtnis.
Fazit:
Gesundheit ist nur solange selbstverständlich, wenn du dich wohl und vital fühlst. Um gesund zu bleiben reicht es nicht auf einer Ebene anzusetzen, sondern du solltest möglichst deinen Körper, deinen Geist und deine Seele pflegen.
Eine Umgebung mit Menschen zum Wohlfühlen, Gedanken die dich stärken, die Fähigkeit zu vergessen und zu vergeben, Gefühle, wie Freude, Lust und Liebe sind dein Elixier.
